Sundhed & Vacciner
Alt du skal vide for at rejse sundt i Marokko
Kontakt din læge
Disse oplysninger er vejledende. Kontakt din egen læge eller et center forinternational vaccination mindst 4-6 uger før afrejse for personlig rådgivning.
Bonne nouvelle : Le Maroc est une destination sûre
Le Maroc dispose d'un excellent système de santé avec des cliniques privées de niveau international,især i Casablanca, Rabat og Marrakech. Ingen vacciner er obligatoriske for rejsende fraEuropa. Landet er fri for malaria og gul feber.
Anbefalede vacciner
Ingen vacciner er obligatoriske, men nogle anbefales afhængigt af rejsens varighed og type
Hepatitis A
Overføres via forurenet vand eller mad. Meget anbefalet for ethvert ophold.
Hepatitis B
For længere eller hyppige ophold, kontakt med den lokale befolkning.
Tyfus
Ved længerevarende ophold eller under dårlige hygiejneforhold.
Hundegalskab
For længere landlige ophold, vandreture, kontakt med dyr.
Difteri-Stivkrampe-Polio
Opdatering af den franske vaccinationskalender anbefales.
Gul feber
Ingen gul feber i Marokko. Ikke nødvendigt.
Sundhedsmæssige forholdsregler
Nogle enkle regler for et problemfrit ophold
Vand & Mad
- Drik vand på flaske med lukket kapsel
- Undgå isterninger i drikkevarer
- Foretræk kogte og varme fødevarer
- Skræl frugt selv
- Vask hænder regelmæssigt
Sol & Varme
- Solcreme med faktor 50+ anbefales
- Hat og solbriller
- Drik rigeligt med vand (2-3 liter om dagen)
- Undgå aktiviteter i de varme timer
- Let og dækkende tøj
Insekter
- Myggemiddel (DEET)
- Lange ærmer om aftenen
- Myggenet om nødvendigt
- Ingen malaria i Marokko
- Vær opmærksom på skorpioner i ørkenområder
Medicinske nødsituationer
- Rejseforsikring med hjemtransport er obligatorisk
- Førstehjælpskit
- Recepter til medicin
- Nødnumre gemt
- Adresser på private klinikker
Rejseapotek
Det vigtigste at pakke i din bagage
Grundlæggende medicin
- • Smertestillende (paracetamol)
- • Mod diarré
- • Mod kvalme
- • Krampeløsende
- • Antihistaminer
Pleje & Beskyttelse
- • Solcreme SPF 50+
- • Myggemiddel
- • Desinfektionsmiddel (Betadin)
- • Plastre, kompresser
- • Termometer
Documents
- • Originale recepter
- • Europæisk sygesikringskort
- • Rejseforsikringsattest
- • Vaccinationskort
- • Lægens kontaktoplysninger
Nødnumre
Gem i din telefon før afrejse
Assurance voyage : indispensable !
Medicinske udgifter i Marokko kan være høje, især på private klinikker.En rejseforsikring med hjemtransport er stærkt anbefalet.
Vigtigste dækninger:
💡 Vérifiez si votre carte bancaire inclut une assurance voyage (souvent le cas avec les cartes premium).
Har du brug for en læge i Marokko?
Se vores oversigt over læger, apoteker og hospitaler i alle marokkanske byer