الصحة والتلقيحات
كل ما تحتاج معرفته للسفر بصحة جيدة للمغرب
سول الطبيب ديالك
هذه المعلومات إرشادية فقط. استشر طبيبك المعالج أو مركزالتلقيح الدولي على الأقل 4 إلى 6 أسابيع قبل مغادرتك للحصول على نصائح شخصية.
Bonne nouvelle : Le Maroc est une destination sûre
Le Maroc dispose d'un excellent système de santé avec des cliniques privées de niveau international,خاصة في الدار البيضاء والرباط ومراكش. لا يوجد تلقيح إجباري للمسافرينالقادمين من أوروبا. البلاد خالية من الملاريا والحمى الصفراء.
التلقيحات الموصى بها
لا يوجد تلقيح إجباري، لكن بعضها موصى به حسب مدة ونوع الإقامة
التهاب الكبد أ
ينتقل عبر الماء أو الأغذية الملوثة. موصى به بشدة لأي إقامة.
التهاب الكبد ب
للإقامات الطويلة أو المتكررة، أو الاتصال بالسكان المحليين.
التيفوئيد
في حالة الإقامة الطويلة أو ظروف النظافة غير الملائمة.
داء الكلب
للإقامات الريفية الطويلة، التنزه، أو الاتصال بالحيوانات.
الدفتيريا-الكزاز-شلل الأطفال
يوصى بتحديث الجدول الزمني للتلقيح الفرنسي.
الحمى الصفراء
لا توجد حمى صفراء في المغرب. غير ضرورية.
الاحتياطات الصحية
بعض القواعد البسيطة لإقامة مريحة
الماء والماكلة
- شرب الماء المعبأ والمقفول
- تفادي الثلج فالمشروبات
- فضل الأكل المطيب والسخون
- قشر الفواكه بوحدك
- غسل اليدين بزاف
الشمس والحرارة
- كريم الشمس بمعامل 50+ منصح بيه
- قبعة ونضارات شمسية
- شرب الماء بزاف (2-3 لتر فاليوم)
- تفادي الأنشطة فالساعات الحارة
- لباس خفيف ومغطي
الحشرات
- مبيد البعوض (DEET)
- لباس طويل فالعشية
- ناموسية إلا كانت ضرورية
- ماكاينش الملاريا فالمغرب
- انتبه للعقارب فالمناطق الصحراوية
الحالات الطارئة
- التأمين على الإرجاع إجباري
- صندوق الإسعافات الأولية
- وصفات طبية للأدوية
- أرقام الطوارئ محفوظة
- عناوين العيادات الخاصة
حقيبة الصيدلية
الأساسيات التي يجب أخذها في أمتعتك
الأدوية الأساسية
- • مسكنات الألم (باراسيتامول)
- • أدوية الإسهال
- • أدوية الغثيان
- • مضادات التشنج
- • مضادات الهيستامين
العناية والحماية
- • كريم واقي من الشمس SPF 50+
- • طارد البعوض
- • مطهر (بيتادين)
- • ضمادات وشاش
- • ميزان حرارة
Documents
- • الوصفات الطبية الأصلية
- • بطاقة التأمين الأوروبية
- • شهادة تأمين السفر
- • دفتر التلقيح
- • معلومات الطبيب
أرقام الطوارئ
احفظها في هاتفك قبل المغادرة
Assurance voyage : indispensable !
المصاريف الطبية في المغرب قد تكون مرتفعة، خاصة في العيادات الخاصة.تأمين السفر مع ضمان الإعادة الصحية موصى به بشدة.
الضمانات الأساسية:
💡 Vérifiez si votre carte bancaire inclut une assurance voyage (souvent le cas avec les cartes premium).
تحتاج طبيب في المغرب؟
تصفح دليل الأطباء والصيدليات والمستشفيات في جميع المدن المغربية