Trekkings e Caminhadas
Do Toubkal (4167m) ao Saara • Todos os níveis
Escala de níveis:
Regiões de Trekking
Alto Atlas
A grande cadeia montanhosa do Marrocos com o Toubkal (4167m)
Médio Atlas
Florestas de cedros, lagos e cachoeiras. Mais suave que o Alto Atlas.
Rif
Montanhas verdejantes do norte, florestas de pinheiros, cachoeiras.
Anti-Atlas / Saghro
Paisagens desérticas, formações vulcânicas. Trekking de inverno ideal.
Saara
Dunas do Erg Chebbi e Chegaga. Passeios de camelo e acampamentos.
Picos do Marrocos
Jebel Toubkal
Jebel M'Goun
Jebel Ayachi
Jebel Sirwa
Jebel Saghro
Jebel Tidirhine
Trekkings Imperdíveis
Os grandes clássicos do Marrocos
Ascension du Toubkal
L'ascension du plus haut sommet d'Afrique du Nord ! Départ du village d'Imlil, nuit au refuge du Toubkal (3207m), puis ascension finale par l'arête sud. Vue à 360° sur l'Atlas, le Sahara et parfois l'Atlantique.
Tour du Toubkal
Le grand tour du massif du Toubkal avec passage par plusieurs cols à plus de 3500m. Villages berbères authentiques, nuits en refuge et chez l'habitant. Le trek complet du Haut Atlas.
Traversée du M'Goun
Le grand trek du Haut Atlas central avec le 2ème plus haut sommet du Maroc. Vallées profondes, gorges spectaculaires, villages traditionnels préservés. Moins fréquenté que le Toubkal.
Traversée du Jebel Saghro
LE trek d'hiver marocain ! Paysages volcaniques lunaires, pitons rocheux, oasis cachées. Territoire nomade des Aït Atta. Climat doux en hiver quand l'Atlas est enneigé.
Lac Ifni
Trek vers le seul lac naturel du Haut Atlas. Cadre spectaculaire avec falaises rouges et eau turquoise. Bivouac au bord du lac ou nuit au refuge. Alternative plus courte au Toubkal.
Parc National Talassemtane
Forêts de sapins et cèdres dans le parc national du Rif. Pont de Dieu naturel, cascades d'Akchour, villages perchés. Fraîcheur en été, verdure exceptionnelle.
Caminhadas Acessíveis
Ideais para iniciantes ou em família
Vallée Aït Bougmez
La 'vallée heureuse' - trek accessible et familial. Villages berbères traditionnels, terrasses cultivées, accueil chaleureux. Introduction parfaite au trekking marocain.
Cascades d'Ourika - Setti Fatma
Randonnée populaire aux 7 cascades de Setti Fatma depuis Marrakech. Les 2 premières sont faciles, les suivantes plus techniques. Baignade possible en été. Attention aux crues.
Pont de Dieu - Akchour
Arche naturelle spectaculaire enjambant la rivière Farda. Randonnée facile depuis Chefchaouen avec possibilité de baignade. Le spot photo du Rif !
Méharée Erg Chebbi
Randonnée chamelière dans les grandes dunes oranges de Merzouga. Bivouac sous les étoiles, lever de soleil sur les dunes. L'expérience saharienne par excellence.
Gorges du Todra
Canyon spectaculaire aux parois de 300m. Randonnée au fond des gorges avec traversée de la rivière. Spot d'escalade mondial. Base idéale pour explorer la région.
Quando ir?
Primavera (Março-Maio)
Ideal para o Alto Atlas, flores, cachoeiras cheias. Neve em altitude.
Verão (Junho-Agosto)
Apenas em alta altitude. Muito quente em outros lugares. Evitar o Saara.
Outono (Set-Nov)
Período ideal em todos os lugares. Tempo estável, temperaturas perfeitas.
Inverno (Dez-Fev)
Anti-Atlas e Saara. Alto Atlas com neve (esqui de montanha).
Acomodações na Montanha
Refúgio do Toubkal (CAF)
Refúgio Neltner
Refúgio Tazaghart
Pousadas berberes
Equipamento Essencial
Calçados
- • Botas de caminhada cano alto
- • Sandálias leves para acampamento
Roupas
- • Camadas sobrepostas
- • Corta-vento impermeável
- • Polar
- • Chapéu/boné
- • Óculos de sol cat.4
Mochila
- • Mochila 40-60L
- • Saco de dormir (-5°C min)
- • Isolante térmico
Diversos
- • Bastões telescópicos
- • Lanterna de cabeça
- • Cantil 2L no mínimo
- • Protetor solar 50+
- • Kit básico de primeiros socorros
Dicas de Segurança
✓ O que fazer
- • Contratar um guia local certificado
- • Informar alguém sobre seu roteiro
- • Aclimatar-se gradualmente à altitude
- • Levar água suficiente (2-3L/dia)
- • Respeitar o clima e voltar se necessário
✗ O que evitar
- • Ir sozinho em trilhas difíceis
- • Subestimar o mal da montanha
- • Caminhar durante as horas mais quentes
- • Ignorar alertas meteorológicos
- • Superestimar suas capacidades
⚠️ Emergências
- • SAMU: 141
- • Polícia: 177
- • Resgate de montanha: via guia
- • Seguro de repatriação recomendado
- • Telefone satelital para áreas isoladas