Hamamlar ve Spalar
Fas usulü sağlıklı yaşam • Otantik beldi'den saraylara
Quel type de hammam choisir ?
Beldi
Mahalle hamamı
- • Eşsiz fiyat
- • Tam otantiklik
- • Yerel halkla tanışma
Turistik
Ziyaretçilere uyarlanmış hamam
- • Birden çok dilde hizmet
- • Ürünler dahil
- • İyi fiyat/performans
Lüks
Üst düzey deneyim
- • Zarif ortam
- • Kişiye özel hizmet
- • Premium ürünler
Saray
Saraylarda ultra lüks
- • Mutlak mükemmellik
- • Özel ritüeller
- • İstisnai ortam
Geleneksel Ritüel
Otantik Fas hamamının 5 adımı
Hazırlık
Soyunma odasında soyunma ve terlemeye başlamak için ılık salona geçiş.
Siyah Sabun (Beldi)
Siyah sabunun (zeytin + okaliptüs) tüm vücuda uygulanması. Sıcak buharda bekletilir.
Kessa ile Peeling
Pürüzlü eldiven (kessa) ile kuvvetli ovma. Ölü deriler siyah rulolar halinde dökülür. Yeni cilt hissi!
Ghassoul Maskesi
Rhassoul kilinin (Atlas) vücuda ve saça uygulanması. Kurutma ve ardından ılık suyla durulama.
Durulama ve Dinlenme
Sıcak/ılık su dönüşümlü. Dinlenme salonunda nane çayı ve tatlılarla dinlenme.
Seçkin Hamamlar
Lüks ve tasarım için en iyi adreslerimiz
Geleneksel Hamamlar (Beldi)
Yerel fiyata otantik deneyim
Hammam Dar el-Bacha
16. yüzyıldan kalma otantik geleneksel hamam, yerli halkın uğrak yeri. Tarihi bir binada popüler ve samimi bir atmosfer. Kendi ürünlerinizi (siyah sabun, kese) getirin.
Hammam Seffarine
Fes'in en eski hamamı (14. yüzyıl), bakırcılar çarşısında. Odunla ısıtılan ortaçağ yapısında eşsiz otantik deneyim. Zaman burada durur.
Hamam Ürünleri
Bavulunuza koymanız gereken temel ürünler
Beldi Siyah Sabun
Zeytin + okaliptüs
Peeling bazı, cildi arındırır ve hazırlar
Kessa Eldiveni
Dokunmuş pürüzlü kumaş
Mekanik eksfoliasyon, ölü deriyi uzaklaştırır
Ghassoul (Rhassoul)
Orta Atlas'tan kil
Vücut ve saç için arındırıcı maske
Argan Yağı
Argan ağacı cevizi (Sus)
Peeling sonrası nemlendirme, masaj
Gül Suyu
Dades Vadisi
Yüz toniği, doğal parfüm
Kına
Kurutulmuş yapraklar
Saç bakımı, geçici dövmeler
Hamamın Faydaları
Detoksifikasyon
Isı gözenekleri açar ve terleme yoluyla toksinleri atar.
Peeling
Kese ölü hücreleri uzaklaştırır ve cilt dokusunu inceltir.
Dolaşım
Sıcak/soğuk değişimi kan dolaşımını uyarır.
Rahatlama
Isı kasları gevşetir ve sinir sistemini sakinleştirir.
Nemlendirme
Argan ve ghassoul bakımları cildi derinlemesine besler.
Sosyal Bağ
Hammam geleneksel bir buluşma ve etkileşim yeridir.
Pratik Tavsiyeler
À faire
- ✓ Öncesinde ve sonrasında bol su için
- ✓ 2-3 saat boş zaman ayırın
- ✓ Bir şişe su getirin
- ✓ Rahat bir şekilde gelin
- ✓ Gerekirse daha az basınç isteyin
- ✓ Sonrasında nane çayı için
❌ Kaçının
- ✗ Hemen öncesinde yemek yemeyin (en az 2 saat)
- ✗ Güneş yanığıyla gitmeyin
- ✗ Takı takmayın
- ✗ Sıcak odada çok uzun kalmayın
- ✗ Öncesinde alkol almayın
- ✗ Acele etmeyin
💡 İpuçları
- • En iyi zaman: sabah veya gün sonu
- • Yazın hamam gerçekten serinletir!
- • Demandez un "tayeb/a" expérimenté(e)
- • Ekstralar için pazarlık yapın (masaj vb.)
- • Mahalle hamamları en otantik olanlardır
- • Bahşiş ayırın (10-20 DH)
Sık Sorulan Sorular
Hamamda çıplak olmam gerekir mi?
Geleneksel hamamlarda (beldi) kadınlar külot, erkekler şort giyer. Turistik/lüks hamamlarda tek kullanımlık külotlar sağlanır. Tam çıplaklık asla zorunlu değildir.
Ne getirmeliyim?
Beldi hamamı: siyah sabun, kese, havlu, külot/şort, şampuan. Lüks hamam: hiçbir şey, her şey sağlanır. Bir şişe su getirmeyi unutmayın!
Hamam ne kadar sürer?
Beldi hamamı: ritminize bağlı olarak 1,5 ila 2 saat. Turistik hamam: ortalama 1,5 saat. Lüks hamam: tam ritüellerle 2,5 ila 3 saat.
Regl iken gidebilir miyim?
Evet, uygun koruma ile. Geleneksel hamamlar bu konuda gelenek gereği bazen daha katı olabilir.
Kese acıtır mı?
Kese sert olabilir ancak acıtmamalıdır. Gerekirse daha az baskı istemekten çekinmeyin.
Hamama ne sıklıkla gidilmeli?
Faslılar genellikle haftada bir kez gider. Bir turist için seyahat sırasında 2-3 kez idealdir. Güneş yanığından hemen sonra gitmekten kaçının!